【うわさの】CBDシーシャの危険性とは？｜禁煙効果の有無も解説
2022年CBDの認知度もあがり、様々な商品がきかれるようになりました。もともとの「煙好き」の人たちあいだでも、色々なアプローチで楽しみ方が試されています。
その中でも今回は、CBDを含ませたタバコの一種である「Sisha（シーシャ）」について紹介します。
読み終えていただくと、以下の疑問が解消されます。
- CBD・シーシャとは？
- タバコをやめたい人に禁煙効果があるのか？
- シーシャの安全性と将来
そして身体にどんな影響をもたらすのかも解説していきますので、シーシャがどんなものかをきちんと理解したうえで試してみてください。では早速まいります。
CBD・シーシャについて
まずはカンタンにCBDの説明
CBDとは植物に含まれる『カンナビジオール』という天然成分の一種のこと。大麻草から抽出された成分ですが、WHOでも安全性を認めているので、大麻草といっても違法ではないのでご安心ください。
日本でも増えてきましたが欧米ではオイルや化粧品、食べ物などに加工され、すでに一般家庭でも手に入りやすい商品として親しまれています。
CBD”シーシャ”とは？
今回はCBDをふくむ製品のひとつであるタバコの「シーシャ」の特徴を解説します。また類似品であるベイプとの違いも紹介します。
”シーシャ”の特徴
シーシャとは「水タバコ」のことを指します。これは一般的なタバコとは違い、専用器具（Hookah）を使用して煙を吸うタイプのものです。
そのため家で楽しむ為にはシーシャ専用器具が必要となり、安いものでも一式揃えるのに大体6,000円前後かかります。
またこまめな手入れや、使用する際も換気環境などいくつか注意点があり、自宅で気軽に楽しむには少しハードルが高めです。
そのため私のような面倒くさがりは、都内を中心に広まっているシーシャ専門店で楽しむ人が多いです。
類似品ベイプとの違い
シーシャの類似品として知られているベイプとの違いは、以下になります。
- シーシャ＝水タバコ
- ベイプ＝電子タバコ
どちらも香り付けされた水蒸気を楽しむもので、２つとも煙が特徴的です。以下の表で違いをまとめました。
| 楽しみ方 | ニコチン含有量 | |
| シーシャ | 器具が大きく持ち運びが難しいので専門店で楽しむのが主流。 | タバコの葉を熱した煙を水に通して吸うため、ニコチンやタールの濃度が薄い。 |
| ベイプ | 軽量の専用リキッドがあるので自身のタイミングで気軽に楽しめる | 煙にニコチンやタールが含まれておらず、身体への害が少ない。 |
またベイプは一般的なタバコと同様に短時間で吸うのに対して、シーシャは一回吸うのに1時間〜1時間半かけて吸うのも大きな違いです。
CBD”シーシャ”で禁煙できる？非喫煙者にもおすすめな理由
続いて、シーシャは禁煙したい人に向いているのか？また、非喫煙者でも楽しめるという理由を順番に解説していきます。
CBDシーシャで禁煙できる？
結論から言うと、ほとんどのシーシャでは「完全禁煙」とは言えません。なぜなら多くがタバコの葉を使用しており、ニコチンやタールが少なからず含まれているからです。
とはいえ、煙を水に通して有害物質と言われるニコチンやタールの濃度を薄めてくれます。そのためタバコ依存の原因とされる、ニコチンの摂取量を減らすという点では「禁煙効果に有効」とは言えるでしょう。
ただ最近は工夫がされて「ニコチンフリー」も見かけるようになってきています。
非喫煙者にもおすすめな理由
タバコが苦手な非喫煙者でも、シーシャなら抵抗なく楽しめます。その理由はタバコならではの、苦味や臭さを感じないからです。
さらには紅茶葉を使用した、ニコチンを含まないフレーバーを提供しているお店もあります。ですのでノンニコチンフレーバーを使用すれば、前述に対しては、完全禁煙とも言えるでしょう。
タバコを吸うというより、香りを楽しむという感覚で、贅沢なひと時を過ごせます。よりリラックス効果を得るなら、甘いフレーバーがおすすめで女性にも人気になっています。
CBD”シーシャ”の魅力
最後はCBDを含むシーシャの「魅力」について解説していきます。今では主要都市を中心にシーシャのお店が増えています。
SNSを通じて日本でプチブーム化している背景を、以下の視点で解説します。
- 安全性
- 将来性
それでは順番に解説していきますね。
安全性
冒頭でもお伝えした通り、CBD・シーシャはWHOから安全性を認められています。とはいえタバコの一種でもあるため、身体への影響も「ゼロ」ではありません。
使用する際の注意点は、長時間吸うと酸欠状態から頭痛をともなう可能性もあります。適度に休憩をはさみ、ゆっくりリラックスして楽しみましょう。
一人で吸うよりは一台を数人でシェアして吸う方が、吸う量を抑えられるはず。なにより会話を楽しみながらその場の雰囲気も楽しめるのが良いですね。
将来性
ここ数年で、タバコからシーシャへ移行する人が増えています。理由は様々ですがタバコの値段の上昇傾向にあることや、喫煙所も減少していることがタバコ離れの原因となっています。
その点シーシャは専門店として吸う場所が確保され、1回約1,000円程で1時間以上かけて吸えるので満足度も高いのです。
またCBDを含ませることで、身体への影響もタバコに比べて低いことが喫煙者の中で話題となり、注目されています。
したがって、ニコチンフリーのフレーバーがあることも、非喫煙者からの需要も上がっている大きな理由の一つです。
まとめ
ここまでCBDをふくむ「シーシャ」について紹介してきました。
一般的なタバコのようにストレス発散のために個人で吸うのとは違い、シーシャは誰かと同じ香りを共有し、リラックスしたひと時を過ごすことが出来ます。
ただあくまでもタバコの一種なので、身体への影響はゼロではないことを忘れずに、その空間のなかで楽しまれてください。
今回は以上となります。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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Written by ゃなびす